さいたま市の体育館トレーニング室4か所｜2時間90〜520円と初回講習の流れ
さいたま市の体育館でトレーニング室を個人で使える浦和西・浦和駒場・大宮・サイデン化学アリーナの4か所を、2時間の料金、市外の人の料金、初回講習の予約と持ち物、バスの降りる場所で比べました。
埼玉県東京都
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都立スポーツ施設の個人利用5館｜東京体育館・駒沢・京王アリーナの料金と予約
東京体育館・駒沢オリンピック公園・東京武道館・東京アクアティクスセンター・京王アリーナTOKYOの個人利用を、料金・使える施設・予約・年末年始の休みで比べました。トレーニングルームは450円から700円、プールも使うなら京王アリーナTOKYOが500円（3時間）です。
多摩東京23区東京都
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川崎市の体育館・スポーツセンター｜個人利用の料金と施設予約の方法
川崎市の体育館・スポーツセンター7館の個人利用を、料金・時間・予約で比べました。トレーニング室の大人料金は5館が240円、カルッツかわさきが300円、とどろきアリーナが330円です。貸切にはふれあいネットの登録（15歳以上）と、利用月の4か月前の抽選申込が要ります。
東京都神奈川県
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千葉市の体育館・トレーニング室13か所｜11か所が2時間280円・当日受付
千葉市の体育館・トレーニング室13か所の個人使用の料金と休館日、駅からの行き方をまとめました。2026年4月の改定で11か所が一般2時間280円にそろい、予約は要らず当日受付です。ちばぎんアリーナは590円でトレーナーが常駐、こてはし温水プールは3時間280円。中学生が使えるのは蘇我・千城台のコミュニティセンターです。
千葉県東京都
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多摩の市立体育館のトレーニング室13か所｜1回の料金と市外の人の使い方
八王子・府中・調布・町田・多摩・武蔵野・三鷹・西東京・日野・国分寺・昭島の公営トレーニング室13か所を、1回の料金・市外の人が使えるか・初回の手続き・最寄りの行き方で比べました。調布・西東京・町田・国分寺・昭島は市外も同額、府中・多摩・日野・武蔵野は市外が2倍、八王子は市内の人だけです。
多摩東京都
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東京23区の区立トレーニング室｜5区23か所、1回150〜740円の料金と初回講習
世田谷・練馬・江戸川・足立・大田の5区の区立トレーニング室23か所を、1回の料金・初回の講習の予約・最寄り駅で比べました。練馬区の6館は区内在住・在勤・在学の人だけが使え、足立区は講習とアドバイスの2回の予約が先に要ります。
東京23区東京都
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