東京のゴッドハンド整体4院
- 膝と腰ならほぐすん（半蔵門駅から徒歩2分）、頭痛ならセラピリオ（上野）
- 初回はほぐすんがLINE予約で4,800円、IZUMIカイロプラクティックが7,500円、セラピリオが10,000円
- ほぐすんは土日祝が休み、IZUMIカイロプラクティックは月曜が休み
腰痛、膝の痛み、そして群発頭痛。筆者がそれぞれの悩みで実際に通い、痛みが出なくなった東京の整体・カイロプラクティックの院を4つ紹介します。筆者にとっての「ゴッドハンド」です。場所は半蔵門・麹町、目黒、上野、恵比寿で、どこも駅から歩いて5分ほどで着きます。
ここに書いたのは筆者個人の体験で、効果を約束するものではありません。頭痛・しびれ・強い痛みが続くときは、先に医療機関で診てもらってください。
- 膝と腰の両方がつらい人には、ほぐすん。頭痛に悩む人には、セラピリオ。
- 腰痛で、筆者が1回の施術のあと痛みが出なくなったのは、IZUMIカイロプラクティックとTHE HIGHLIGHTS EBISUの2院です。
- 初回の料金は院ごとに決まりが違い、ほぐすんはLINE予約だけの体験価格があります。
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東京のゴッドハンド整体の選び方（悩み別に、筆者がすすめたい院）
膝と腰ならほぐすん、頭痛ならセラピリオ、腰痛ならIZUMIカイロプラクティックかTHE HIGHLIGHTS EBISUを、筆者はすすめます。
- 膝と腰の両方が痛む人に：ほぐすん（半蔵門駅から徒歩2分。初回はLINE予約で4,800円）
- 頭痛に悩む人に：セラピリオ（上野。院長は柔道整復師・鍼師・きゅう師）
- 腰痛を目黒で見てもらいたい人に：IZUMIカイロプラクティック（目黒駅から徒歩3分。初回に満足できなければ全額返金の決まりあり）
- 腰痛を恵比寿で見てもらいたい人に：THE HIGHLIGHTS EBISU（JR恵比寿駅西口から徒歩4分）
筆者が通った東京の整体・カイロ4院の初回料金と最寄り駅
院の名前をタップすると、その節に移動します。
| 院 | 筆者の悩み | 初回の料金 | 最寄り駅・徒歩 | 予約 |
|---|---|---|---|---|
| ほぐすん | 膝の痛み・腰痛 | 4,800円（LINE予約） | 半蔵門駅 徒歩2分 | LINE・電話・メール |
| IZUMI | 腰痛 | 7,500円 | 目黒駅 徒歩3分 | Web・LINE・電話 |
| セラピリオ | 群発頭痛 | 10,000円 | 稲荷町駅 徒歩2分 | LINE・Web・電話 |
| ハイライト | 腰痛 | 新規向けの割引あり | JR恵比寿駅 徒歩4分 | LINE・ホットペッパー |
出典：各院の公式サイト・公式Instagramと、THE HIGHLIGHTS EBISUはホットペッパービューティーの店のページ（2026年11月6日確認）。料金は税込み。ほぐすんは60分の根本改善コース、IZUMIカイロプラクティックはスタンダード（初回登録検査料を含む）、セラピリオは頭痛の基本コースの初回の値です。
東京で整体院を選ぶときの事情（休みの曜日・予約の窓口・キャンセル）
4院とも予約を受け付けていて、土日に開いているかどうかは院ごとに違います。ほぐすんは土日祝が休みです。セラピリオは日曜が休みで、土曜と祝日は15時まで開いています。IZUMIカイロプラクティックは月曜が休みで、土日祝も開いています。THE HIGHLIGHTS EBISUは不定休で、土日も開いています。
初回の安い値段は、申し込む窓口で決まることがあります。ほぐすんの体験価格はLINEで予約した人だけが対象です。THE HIGHLIGHTS EBISUは、ホットペッパービューティーの店のページに、初めての人向けの割引を多く出しています。
キャンセルの決まりもあります。ほぐすんは、予約当日のキャンセルで施術料の50％、施術の3時間前を過ぎると100％のキャンセル料がかかります。IZUMIカイロプラクティックは、無断キャンセルや度重なる変更に施術料の100％を求める場合があると案内しています。
ほぐすん（半蔵門・麹町）｜膝と腰の両方が痛む人に
初回はLINE予約だけの体験価格で、60分のコースが4,800円です。筆者は、膝の痛みと腰痛の両方に苦しんでいた時期に、ほぐすんに通いました。通ううちに、膝にも腰にも痛みが出なくなりました。膝と腰の両方がつらい人に、まずすすめたい院です。
施術の最初は、ずっと体を触られている感じで、これで良くなっているのかと不思議に思いました。それが少しずつほぐされていき、最後はマジックがかかったように体全体のバランスが整って、筆者の場合は痛みが消えていました。この変わり方は、本当にすごいと感じました。
通常の料金は、60分の根本改善コース・姿勢改善コースが13,200円、90分の骨盤・骨格矯正コースが19,800円です。LINE予約の体験価格は、60分のコースが4,800円、90分のコースが6,800円です。院長を指名すると3,300円が加わります。料金はほぐすん公式サイトのメニューのページに出ています。
予約は電話・LINE・メールフォームで受け付けています。ほぐすん公式サイトのよくあるご質問によると、空きがあれば当日でも案内してもらえます。半蔵門駅から徒歩2分、麹町駅から徒歩6分です。公式サイトには、膝痛と、腰痛・ぎっくり腰・ヘルニアのページがあります。
| 名前 | ほぐすん |
|---|---|
| 住所 | 東京都千代田区平河町1-7-1 ライオンズマンション平河町W301 |
| 営業時間・ 定休日 | 10:00〜22:00（最終受付20:30。土日祝休み） |
| 電話 | 03-5213-4555 |
IZUMIカイロプラクティック（目黒）｜腰痛を早めに見てもらいたい人に
施術料はスタンダードが6,000円、プレミアムが9,000円で、初回は初回登録検査料1,500円がかかります。筆者は腰痛でIZUMIカイロプラクティックの施術を1回受け、そのあと腰の痛みが出なくなりました。腰痛を早めにどうにかしたい人にすすめたい院です。
筆者が受けた施術は、いかにもカイロプラクティックという感じで、骨を鳴らす手技もありました。受けたあとは体がしゃきっとしました。骨を鳴らす施術が平気な人に向いています。公式サイトでは、骨を鳴らすアジャストメントのほかに、鳴らさないソフトなカイロプラクティック（モビリゼーション）もできると案内しています。
初回はスタンダードが7,500円、プレミアムが10,500円です。初回の施術に満足できなかった場合は、施術後7日以内にメールで申し出ると全額が返ってきます（2回目の施術を受けた場合は対象外）。続けて通う人向けには、トライアル4回券21,200円などの回数券があり（有効期限1年）、公式は次回の予約や回数券の購入を強要しないと案内しています。支払いはクレジットカードやPayPayなどのキャッシュレスに対応しています。料金はIZUMIカイロプラクティック公式サイトの料金案内のページに出ています。
公式サイトでは、WHO基準の正規カイロプラクター（国際学位を持つ人）だけが施術すると案内しています。予約はWeb（24時間）・LINE・電話で受け付け、完全予約制です。目黒駅から徒歩3分で、目黒通り沿いの新陽Ckビルの8階にあります。公式の道案内では、目黒駅から目黒通りを白金の方へ進み、生食パンの乃が美が入っているビルの8階で、目黒通りの信号と横断歩道の真正面です。駅からは平らな道です（公式の案内では「フラットアプローチ」）。
| 名前 | IZUMIカイロプラクティック |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎3-3-5 新陽Ckビル8階 |
| 営業時間・ 定休日 | 平日10:00〜21:00、土日祝9:00〜19:00（月曜休み） |
| 電話 | 03-5791-2829 |
セラピリオ（上野）｜頭痛に悩む人に、特にすすめたい
頭痛の基本コースは、初回10,000円（約60分）、2回目以降6,600円（約40分）です。筆者は群発頭痛に悩まされ、薬を飲んでいました。セラピリオに4回ほど通ったころから、筆者の感覚では頭痛が出なくなりました。今も2か月に1回ほど、予防のつもりで通っています。頭痛の悩みが消えたので、頭痛に悩む人にとてもすすめたい院です。
群発頭痛は、医療機関での診断と治療が前提です。薬を減らす・やめるといったことは自分で決めず、通院先の医師に相談してください。セラピリオも、公式サイトのよくある質問で、病院と並行して通ってかまわないと答えています。
頭痛の基本コースの名前は「症状改善集中コース」で、ほかに全身調整スペシャル（約65分）が11,000円です。支払いは現金・クレジットカード・PayPayに対応しています。料金はセラピリオ公式サイトの料金のページ、群発頭痛についての院の考え方は群発頭痛のページに出ています。
施術は院長が担当し、院長は柔道整復師・鍼師・きゅう師の資格を持っています。施術は手技だけで、機械は使いません。予約はLINE（問い合わせは24時間受付）・Webフォーム・電話で受け付けています。銀座線稲荷町駅から徒歩2分、JR上野駅から徒歩7分、大江戸線新御徒町駅から徒歩5分です。
| 名前 | 整体院セラピリオ. |
|---|---|
| 住所 | 東京都台東区東上野3-5-6 竹田ビル1階 |
| 営業時間・ 定休日 | 月〜金9:00〜20:00（最終受付19:30）、土・祝9:00〜15:00（最終受付14:30）、日曜休み |
| 電話 | 03-3834-6363 |
THE HIGHLIGHTS EBISU（恵比寿）｜腰痛を恵比寿で見てもらいたい人に
公式Instagramの案内では、全身整体が13,200円から、部分整体が7,700円からです。筆者は腰痛でTHE HIGHLIGHTS EBISU（ザ ハイライト 恵比寿）の施術を1回受け、そのあと腰の痛みが出なくなりました。自分の体のゆがみを目で見て確かめたい人にすすめたい院です。
筆者が受けたのは60分の施術で、担当は代表の施術者でした。初めの15分ほどは問診で、写真を撮って体のゆがみを見せてもらえます。そのあと施術を受け、終わってからもう一度見比べて、どう変わったかを確かめられます。筆者は見比べて、劇的に変わったと感じました。
これまでの整体では押されなかったところまで押してもらえました。とくに腸のマッサージはかなり痛かったのですが、筆者にはとても効いたと感じました。痛い施術が苦手な人は、先に伝えておくと安心です。
ホットペッパービューティーの店のページでは、60分のメニューの整体（全身）が13,200円（施術50分と指導）で、ほかに初めての人向けの割引を多く出しています。美容鍼は公式Instagramの案内で8,800円からです。店のスタッフのページでは、施術者の資格として鍼灸師・柔道整復師などを載せています。公式Instagramでは、国家資格を持つ人による「ボキボキしない整体」と紹介しています。
予約は公式LINEと、ホットペッパービューティーの店のページで受け付けています。JR恵比寿駅西口から徒歩4分です。
公式情報確認：2026年11月6日（日本時間）。料金や時間は変更されることがあります。
| 名前 | THE HIGHLIGHTS EBISU |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-20-8 コンド恵比寿401号室 |
| 営業時間・ 定休日 | 平日10:00〜21:00、土日10:00〜19:00（不定休） |
| 電話 | 070-6434-0705 |
