宗像・福津の週末モデルルート【10月最終週】宮地嶽→道の駅→宗像大社→鐘崎→温泉

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2026年10月21日更新：10月24日（土）・25日（日）版

今週末の予定をまだ決めていない人、予約も取っていない人のためのモデルルートです。福岡市内を8時に車で出て、この順に回れば1日が組めます。

福岡市内を朝8時に車で出ると、福津の宮地嶽神社、道の駅むなかた、宗像大社と神宝館、鐘崎の地魚の昼ごはん、さつき松原の遊歩道、宗像の日帰り温泉まで1日で回れます。魚が売り切れる前の朝のうちに道の駅で買い物を済ませ、最後に温泉で汗を流して18時15分ごろ福岡市内に戻る組み立てです（移動時間は目安）。

• 道の駅むなかたは土日に混み合います。買いたい魚や野菜があるなら、10時前に着く朝のうちに寄り、保冷バッグに入れて持ち歩きます。
• 道の駅で目当ての魚が無かったときは、昼の鐘崎で鐘の岬活魚センター（16時まで）に回るか、帰りに天神のワンビル地下2階の「出張・道の駅むなかた」（11月1日までの土日祝、20時まで）に寄れます。
• 今週末は、24日・25日に道の駅むなかたの芝生広場でキッズハロウィンフェスがあり、宗像の店では11月15日まで「いか茶漬け」の祭りが開かれています。

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福岡市内8時発・宗像と福津1日の行程表（10月24日・25日）

8時に福岡市内を出て、8時50分に宮地嶽神社、9時50分に道の駅むなかた、10時45分に宗像大社、12時15分に鐘崎で昼ごはん、15時30分にやまつばさで入浴し、18時15分ごろ福岡市内へ戻る流れです。行き先どうしは車で10〜25分ほどの間にあります。

移動時間は、道路地図の経路計算の値に信号や混み具合の分を足した目安です。福岡市内との行き帰りは中央区から計った値なので、出る場所によって前後します。

出典：各施設の公式サイト、宗像市の観光ガイド（観光創造DMOむなかた）、ふくつ観光協会、福岡県観光連盟 クロスロードふくおか（2026年10月21日確認）

今週末（10月24日・25日）だけの寄り道

24日（土）・25日（日）は、道の駅むなかたの芝生広場で10時〜16時に「キッズハロウィンフェス2026」が開かれます。キッチンカーや射的・ヨーヨーつりの縁日、フワフワ遊具、ワークショップがあり、両日12時からお菓子まき、24日だけキッズ仮装コンテストがあります（道の駅むなかた 公式サイトのキッズハロウィンフェスのお知らせ）。子ども連れなら、道の駅での買い物を少し延ばして寄れます。

宗像市内の店では、11月15日まで「むなかた地魚茶漬け祭り」として、旬のイカを使った「いか茶漬け」を出しています。昼に紹介するやっさんは活いか茶漬け1,950円（数量限定）、海彦は宗像いか茶漬け1,980円で、道の駅むなかたでも冷凍のイカ茶漬けを980円から売っています（宗像市の観光ガイドのむなかた地魚茶漬け祭りのページ）。同じ時期には、福津市・宗像市・古賀市・岡垣町・芦屋町の32店が参加する「筑前玄海イカフェア2026」も11月15日まで開かれています（ふくつ観光協会のイカフェアのお知らせ）。

福岡市内に戻ってからは、天神のONE FUKUOKA BLDG.（ワンビル）で11月1日まで「宗像のごちそうフェア」が開かれていて、土日祝は地下2階で道の駅むなかたが出張販売をしています。時間は10時〜20時です（宗像市の観光ガイドの宗像のごちそうフェアのページ）。道の駅で買いそびれた魚や野菜を、帰り道で買い足せます。

宮地嶽神社は朝いちばんに。日本一の大注連縄を見上げる

昼に鐘崎で魚をたっぷり食べるので、朝は家でコーヒーと軽いものくらいにしておくと、昼ごはんをおいしく食べられます。

福津市の宮地嶽神社は、直径2.6m・長さ11m・重さ3tの大注連縄を、大太鼓・大鈴と並ぶ「三つの日本一」としている神社です。注連縄は毎年、神社の神田で育てた稲のわらで作り替えています（宮地嶽神社 公式サイトの三つの日本一のページ）。

福岡市方面からは九州道の古賀ICで下ります（宮地嶽神社 公式サイトの交通アクセス）。福岡県観光連盟のクロスロードふくおかでは、駐車場は700台、古賀ICから約20分と案内されています（クロスロードふくおかの宮地嶽神社のページ）。

10月の「光の道」は20日で終わりましたが、11月3日（火・祝）までは境内の回廊などで光の道全国競書大会の受賞作品を展示しています（宮地嶽神社 公式サイトの競書大会のお知らせ）。参拝の時間やご祈祷の受付は宮地嶽神社の記事にまとめています。

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名前	宮地嶽神社
住所	福岡県福津市宮司元町7-1
電話	0940-52-0016
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公式サイト	公式サイトを開く ↗

道の駅むなかたは9時開店。土日は混むので買い物を朝に

お参りのあとは、売り切れる前に道の駅で今日の魚を見ていきませんか。

道の駅むなかたの物産直売所は9時〜17時で、売り場のおよそ3分の1が玄界灘の魚の売り場です。有料で三枚おろしなどをしてもらえ、旬の野菜や手づくりの弁当・惣菜、干物もそろいます。休みは毎月第4月曜（祝日なら翌日）で、今週末は開いています（道の駅むなかた 公式サイトの物産直売所のページ）。

土日の道の駅むなかたは混み合い、公式サイトでも入荷量によっては早めに売り切れる魚があると知らせています。毎日の入荷は、道の駅むなかたの公式サイトのトップにある「本日の入荷状況」で見られます。この行程で9時50分ごろに寄るのはそのためで、一日持ち歩くので、生ものを買ったら保冷バッグに入れておくと安心です。駐車場は152台です（クロスロードふくおかの道の駅むなかたのページ）。

道の駅の中の米粉パン工房「姫の穂」は、宗像・福津産の米を使った米粉パンの店で、9時から開いています（売り切れ次第終了。宗像市の観光ガイドの姫の穂のページ）。小腹がすいたときのおやつにも買えます。

道の駅で目当ての魚が無かったときは、昼に寄る鐘崎の「鐘の岬活魚センター」で買う手もあります。宗像漁協の直売所で、鐘崎漁港の漁師から活きのいい魚を仕入れています。8時〜16時で、水曜が休みです（宗像漁業協同組合の公式サイトの案内）。それでも間に合わなければ、帰りに天神のワンビルの出張販売（上の今週末の節）に寄れます。

名前	道の駅むなかた
住所	福岡県宗像市江口1172
営業時間・ 定休日	9:00〜17:00（毎月第4月曜休み、祝日の場合は翌日。8月15〜17日・12月31日〜1月5日休み）
電話	0940-62-2715
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名前	鐘の岬活魚センター
住所	福岡県宗像市鐘崎778-5
営業時間・ 定休日	8:00〜16:00（水曜休み）
電話	0940-62-1570
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宗像大社 辺津宮は参拝と神宝館で1時間あまり

買い物を済ませたら、次は宗像の三女神をまつる宗像大社へ向かいましょう。

宗像大社 辺津宮の神宝館は9時〜16時30分（最終入館16時）、拝観料は一般800円、高校生・大学生500円、小学生・中学生400円で、年中無休です。沖ノ島から出た国宝などを展示しています（宗像大社 公式サイトの神宝館のページ）。

駐車場は第1〜第3駐車場で合わせて約1,000台、無料です（クロスロードふくおかの宗像大社のページ）。境内の高宮祭場や祈願殿の受付時間は宗像大社の記事にあります。道の駅むなかたから車で約10分、ここから鐘崎までは約15分です。

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名前	宗像大社 辺津宮
住所	福岡県宗像市田島2331
営業時間・ 定休日	神宝館 9:00〜16:30（最終入館16:00）、年中無休
電話	0940-62-1311
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鐘崎の地魚の昼ごはん：例えばやっさんは鐘崎漁港のすぐそば

お参りで歩いたら、そろそろお腹がすいてきませんか。

宗像漁協によると、鐘崎漁港は県下有数の水揚げ量があり、アナゴや天然フグ、ヤリイカ、ブリがよく獲れます（宗像漁業協同組合 公式サイト）。ここでは、行程表の時刻を組んだ例として、宗像市の観光ガイドの茶漬け祭りに参加している2軒を紹介します。

例えば「宗像海人食堂 やっさん」は鐘崎漁港のすぐそばにあり、漁師から直接買い付けた魚を出す店で、昼は11時30分〜15時です。休みは毎週火曜と第1・第3水曜で、土日は開いています。昼の定食は刺身定食1,500円、煮付け定食・焼魚定食1,200円、イカ丼1,500円などで（税別）、季節の活き造りと活きイカは2,000円からです。名物は鐘崎のアナゴの料理です（やっさんの公式ページのお品書き）。

やっさんが満席のときは、道の駅むなかたから車で数分の「活魚村 海彦」に回れます。宗像市の観光ガイドで、鐘崎漁港の地魚を中心にした魚料理の店として紹介されている店です（宗像市の観光ガイドの活魚村 海彦のページ）。丼は30種類以上あり、生簀の鐘崎産の活きいかは中3,300円、大4,400円です。日曜・祝日は御膳が2,750円からです（活魚村 海彦 公式サイトの日・祝メニュー）。席は90席あり、11時から開いています。

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名前	宗像海人食堂 やっさん
住所	福岡県宗像市上八757-1
営業時間・ 定休日	昼11:30〜15:00、夜17:30〜20:30（LO20:00）。毎週火曜・第1・第3水曜休み
電話	0940-72-5272
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名前	活魚村 海彦
住所	福岡県宗像市牟田尻1866
営業時間・ 定休日	11:00〜21:00（不定休）
電話	0940-62-2280
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昼のあとはさつき松原遊歩道（約1.5km）を歩く

魚をたっぷり食べたあとは、少し海沿いを歩いてみませんか。

さつき松原の遊歩道は約1.5kmで、松林と玄界灘を一度に眺められ、途中の2か所の展望所から大島・地島が見えます。空気の澄んだ日には沖ノ島が見えることもあります。玄海東小学校の下にトイレのある駐車場があります（宗像市の観光ガイドのさつき松原遊歩道のページ）。

松原は鐘崎から神湊まで約5.5km続き、遊歩道は道の駅むなかたから歩いて数分のところにあります（同じページの英語の案内）。鐘崎から車で約10〜15分なので、ゆっくり往復しても15時すぎには温泉へ向かえます。

名前	さつき松原遊歩道
住所	福岡県宗像市江口
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やまつばさは土日の大人1,670円、帰る前にかけ流しの湯へ

松原を歩いたあとは汗をかきますよね。帰る前にひと風呂浴びていきましょう。

宗像王丸・天然温泉 やまつばさの入浴料は、土日祝が大人1,670円・小人（4歳〜11歳）830円、平日は大人1,470円・小人730円です。自家源泉の天然温泉を使う完全かけ流しの日帰り温泉で、24日（土）は24時（最終入館23時）、25日（日）は23時（最終入館22時）まで開いています。休みは第3水曜です（やまつばさ 公式サイトのご利用案内）。

4歳未満または身長100cm未満の子どもは大浴場に入れず、家族風呂（土日祝は1室60分4,500円から）を使います。刺青・タトゥーのある人は入浴できません（同じページ）。駐車場は無料で、帰りは古賀ICまで国道3号で約20分です（やまつばさ 公式サイトのアクセス）。17時15分ごろに出れば、18時15分ごろ福岡市内に着く見当です。県内のほかの立ち寄り湯は福岡の立ち寄り湯の記事にあります。

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名前	宗像王丸・天然温泉 やまつばさ
住所	福岡県宗像市王丸474
営業時間・ 定休日	日〜木・祝10:00〜23:00（最終入館22:00）、金土・祝前10:00〜24:00（最終入館23:00）。第3水曜休み（3月・8月は無休）
電話	0940-37-4126
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ほかの週末モデルルート

同じ形で、糸島の週末モデルルート、朝倉の週末モデルルート、呼子の週末モデルルートも組んでいます。

公式情報確認：2026年10月21日（日本時間）。料金や時間は変更されることがあります。