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東京23区の天然温泉の日帰り施設を、入館料・営業時間・駅からの行き方で7か所そろえました。大人の入館料は800円台から3,500円台まで開きがあり、駅から歩いて1〜2分の施設ほど高く、タオルや館内着は入館料に含まれるかどうかも分かれます。送迎バスの案内があるのは、東京染井温泉 SAKURA（巣鴨駅から）と天然温泉平和島（ボートレース開催日と羽田空港の深夜・早朝）です。
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目的別の選び方
- 手ぶらで駅前から入りたい：スパ ラクーア、テルマー湯、庭の湯（タオルと館内着が入館料に含まれる）
- 夜遅くから、または朝まで使いたい：テルマー湯と平和島（24時間営業）、ラクーア（翌9時まで）
- 入館料をおさえたい：さやの湯処（平日970円）、明神の湯（平日朝は800円）
- 送迎バスを使いたい：SAKURA（巣鴨駅から）、平和島（ボートレース開催日と、羽田空港の深夜・早朝）
7か所を、入館料・行き方・営業時間で比べる
おおよそ入館料の高い順に並べました。料金は大人（中学生以上、ラクーアは18歳以上）の税込表示で、平日と休日の順に書いています。
| 温泉 | 最寄り駅・徒歩 | 入館料（大人） | 営業時間 |
|---|---|---|---|
| スパ ラクーア | 後楽園駅から約1分 | 3,500円〜（日により変動） | 11:00〜翌9:00 |
| テルマー湯 | 新宿三丁目駅から約2分 | 月〜木3,100円／金土日祝3,200円 | 24時間 |
| 庭の湯 | 豊島園駅から約2分 | 2,600円／3,300円 | 10:00〜23:00 |
| SAKURA | 巣鴨駅からシャトルバス | 2,100円／2,900円 | 10:00〜23:00 |
| 平和島 | 平和島駅から約14分 | 2,400円／2,900円（7時間） | 24時間 |
| 明神の湯 | 北綾瀬駅から約18分 | 800〜1,100円／1,100〜1,300円 | 9:00〜23:00 |
| さやの湯処 | 志村坂上駅から約8分 | 970円（11月4日から平日18時以降1,000円）／1,300円 | 9:00〜24:00 |
東京23区で選ぶときの事情
23区の日帰り温泉は、駅のすぐ前に建つ都心型と、バスや徒歩で行く郊外型に分かれます。都心型のラクーア・テルマー湯・庭の湯と、平和島は、入館料にタオルと館内着が含まれ、手ぶらで入れます。郊外型の明神の湯とさやの湯処は入館料が1,000円前後で、タオルや館内着は別料金で借りるか持参します。
送迎バスは、SAKURAが巣鴨駅と施設の駐車場の間でシャトルバスを走らせています。平和島はボートレース平和島の開催日に、大森駅と平和島駅から無料のバスが出ます。さやの湯処は、公式サイトが送迎バスの用意はないと案内しています。
駐車場は施設ごとに違います。庭の湯には駐車場がなく、明神の湯は無料で90台、さやの湯処は無料で74台（休日は5時間まで無料）、SAKURAは88台（2時間無料）です。
子どもの年齢の決まりも、施設で差があります。ラクーアは0〜5歳が入館できず、庭の湯は13歳以上、SAKURAは6歳以上から入浴できます。
行く日の前に確かめたいのは臨時休館です。平和島は2026年10月20日22時から23日11時まで、庭の湯は11月9日から13日までメンテナンスで休みます。さやの湯処は2026年11月4日から、平日18時以降の入館料を1,000円に改定します。
東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア（文京区）
スパ ラクーアの入館料は日によって変わり、大人（18歳以上）は3,500円からで、日別の金額は公式の料金カレンダーで決まります。19時以降のナイトは2,500円から、東京ドームシティアプリなどの提示で2,900円からです。6〜17歳は2,300円からです。
入館料には、バスタオルとフェイスタオル各1枚と館内着のレンタル料が含まれます。岩盤浴（ヒーリング バーデ）は1,100円で、18歳未満は使えません。深夜1時〜早朝6時に館内にいると、深夜割増の2,500円が別にかかります。
6〜17歳は保護者の同伴で18時までの利用（最終入館15時）で、6〜11歳は同性の保護者が付き添います。0〜5歳は入館できません。湯は地下1,700mから湧くナトリウム塩化物強塩温泉で、スパゾーンに露天風呂や大浴槽があります（スパ ラクーア公式サイトのスパゾーンのページ）。
行き方は、丸ノ内線・南北線の後楽園駅から徒歩約1分、大江戸線の春日駅から約2分、三田線の水道橋駅から約3分です（東京ドームシティ公式サイトのラクーアのアクセスのページ）。
| 名前 | スパ ラクーア |
|---|---|
| 住所 | 東京都文京区春日1丁目1-1（ラクーアビル5F〜9F、フロント6F） |
| 営業時間・ 定休日 | 11:00〜翌9:00（最終入館は翌8:00）。2027年の休館日は決まり次第公式サイトで案内 |
| 電話 | 03-3817-4173 |
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テルマー湯 新宿店（新宿区）
テルマー湯 新宿店の入館料は、月〜木曜が一般3,100円（会員2,900円）、金土日祝・特定日・休前日が一般3,200円（会員3,000円）です。朝6時から深夜0時までの最長18時間、この入館料だけで過ごせます。
深夜0時〜翌朝6時も館内にいる場合は、深夜早朝料金が加わります。一般は月〜木曜が2,000円、金土日祝が2,300円で、入館から最長24時間まで使えます。岩盤浴は12時〜24時で900円の追加です。
館内専用ウェアとタオルのレンタル料は入館料に含まれ、汗をかいたときの交換は、館内着が200円、バスタオルが150円です。13〜17歳は年齢の分かる身分証を見せ、保護者の同伴で20時までの利用です。
天然温泉は、中伊豆から運んだ湯を露天風呂「神代の湯」などで使っています。行き方は、新宿三丁目駅のE1出口から徒歩約2分、新宿駅東口から約9分、東新宿駅のA1出口から約9分です（テルマー湯公式サイトのアクセスのページ）。
| 名前 | テルマー湯 新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1丁目1-2 |
| 営業時間・ 定休日 | 24時間営業・年中無休 |
| 電話 | 03-5285-1726 |
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豊島園 庭の湯（練馬区）
庭の湯の入館料は、平日2,600円、土日祝3,300円、特定日3,400円です。18時以降のナイトスパは、平日1,800円、土日祝2,400円、特定日2,500円です。入館料に、ロッカー・館内着・タオル・バスタオルのレンタル料が含まれます。
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岩盤浴は当日予約制で、平日600円、土日祝と特定日は800円が入館料に加わります。男女で入るバーデゾーンは水着を着ます。利用は13歳以上で、中学生は20時まで、高校生は21時までです（保護者が20歳以上で同伴する場合を除く）。
湯は地下1,445mから汲む含よう素-ナトリウム-塩化物強塩温泉で、日本庭園を見ながら入れます。行き方は、西武池袋線の豊島園駅から徒歩2分、都営大江戸線の豊島園駅A2出口から3分で、駐車場はありません（庭の湯公式サイトの交通アクセスのページ）。2026年11月9日（月）〜13日（金）はメンテナンスで休業します。
| 名前 | 豊島園 庭の湯 |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区向山3丁目25-1 |
| 営業時間・ 定休日 | 10:00〜23:00（最終受付22:00）。メンテナンス実施日は臨時休業（2026年11月9日〜13日） |
| 電話 | 03-5984-4126 |
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東京染井温泉 SAKURA（豊島区）
東京染井温泉 SAKURAの入館料は、平日が大人2,100円、休日（土日祝とGW・お盆・年末年始などの特定日）が大人2,900円で、6歳から小学生までは日を問わず1,200円です。5歳以下は入浴できません。
レンタルは、フェイスタオル150円、バスタオル250円、タオルセット350円、館内着450円です。湯は含ヨウ素-ナトリウム-塩化物強塩泉で、泉温は46.6℃です（東京染井温泉 SAKURA公式サイトの温泉のページ）。
巣鴨駅と施設の駐車場の間を、シャトルバスが平日と休日で別のダイヤで走ります。巣鴨駅行きの最終は23時10分に出発し、定員になると定刻を待たずに出ます（東京染井温泉 SAKURA公式サイトの交通案内のページ）。駐車場は隣の東京スイミングセンターと共用で88台あり、2時間までは無料、その後は30分ごとに200円です。3,000円以上の利用で4時間、5,000円以上で終日無料になります。
| 名前 | 東京染井温泉 SAKURA |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区駒込5丁目4-24 |
| 営業時間・ 定休日 | 10:00〜23:00（入館受付は22:30まで） |
| 電話 | 03-5907-5566 |
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天然温泉平和島（大田区）
天然温泉平和島の入館料は、タオルと館内着つきで最大7時間まで、大人が平日2,400円・土日祝2,900円、小人（3歳〜小学生）が全日1,000円です。平日限定の「はや湯プラン」は、タオル付きの1時間制で1,400円です。
7時間を超えると1時間ごとに400円、深夜1時〜5時の在館には1,900円の深夜料がかかります。岩盤浴は700円です。湯は地下2,000mから1日150トンが湧く食塩泉で、高濃度ナノ炭酸泉やストーンサウナも使えます。24時間営業で、2026年10月20日22時〜23日11時は休館の予定です。
駅からは遠く、大森駅から徒歩約23分、平和島駅から約14分です。大森駅東口6番線と平和島駅前から出る100円のワンコインバスは、約10分と約3分で着きます。ボートレース平和島の開催日は、大森駅東口4番線と平和島駅前から無料のバスが出ます（9:35〜16:45頃）。羽田空港との間では、深夜・早朝の無料送迎バス付きプランがあり、大人5,000円・子ども2,700円で事前予約が必要です（天然温泉平和島公式サイトのアクセスのページ、天然温泉平和島公式サイトの羽田空港送迎バスのページ）。
| 名前 | 天然温泉平和島 |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区平和島1丁目1-1 ビッグファン平和島2F |
| 営業時間・ 定休日 | 24時間営業・年中無休（臨時休館は2026年10月20日22時〜23日11時の予定） |
| 電話 | 03-3768-9121 |
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大谷田温泉 明神の湯（足立区）
明神の湯の入館料は、入館した時刻で決まります。平日は9時台が800円、10〜17時が900円、17〜20時30分が1,100円、20時30分以降が900円です。土日祝は14時まで1,100円、14時以降が1,300円です。滞在時間に制限はなく、平日の朝が最も安くなります。
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小学生は600円、未就学児は無料、60歳以上のシニアは1,000円です。レンタルは、フェイスタオル150円、バスタオル200円、館内着350円で、3点セットは700円です。中学生から大学院生までは、学生証を見せるとレンタルタオルセットが無料になります。
天然ナトリウム塩化物強塩温泉で、露天風呂が6つあり、20分に1回のオートロウリュサウナがあります。行き方は、JR亀有駅の北口2番乗り場から「葛飾車庫行」か「西水元循環行」に乗り、約8分、4つ目の「大谷田」で降りて歩いて約2分です。バスは12〜20分おきで、駅から歩くと約20分、タクシーなら約5分です。北綾瀬駅からは徒歩約18分で、無料の駐車場が90台あります（明神の湯公式サイトのアクセスのページ）。公式サイトのトップに臨時休館のお知らせが出ているので、行く日の前に開いて確かめてください。
| 名前 | 大谷田温泉 明神の湯 |
|---|---|
| 住所 | 東京都足立区大谷田1丁目18-1 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜23:00（最終入館22:30）。毎月第3火曜日休み（祝日の場合は翌日） |
| 電話 | 03-5613-2683 |
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前野原温泉 さやの湯処（板橋区）
さやの湯処の入館料は、大人が平日970円・土日祝1,300円、小学生以下が平日600円・土日祝900円です。明神の湯と並んで、7か所の中で入館料が千円前後に収まる2か所の一つです。繁忙日は土日祝の料金になることがあり、その日は入館から5時間までで、以降は1時間ごとに100円が加わります。
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バスタオルとフェイスタオルは各380円、館内着は380円で借ります。岩盤浴は760円で、中学生以上のみ、岩盤浴だけの利用はできません。2026年11月4日から、平日18時以降の大人の入館料が970円から1,000円に、平日入館の回数カード（10回分）が8,300円から8,700円に上がります。17時59分までに入館すれば平日は970円のままです（さやの湯処の2026年9月29日の料金改定のお知らせ）。
湯は、加水も薬剤もない源泉かけ流しの風呂（含よう素・ナトリウム・塩化物強塩温泉）と、循環の露天風呂があります。行き方は、都営三田線の志村坂上駅A2出口から徒歩約8分です。東武東上線のときわ台駅か赤羽駅西口から国際興業バス「赤53」に乗る行き方もあり、送迎バスはありません。無料の駐車場は74台で、平日は終日無料、休日は5時間まで無料です（さやの湯処公式サイトのアクセスのページ）。
| 名前 | 前野原温泉 さやの湯処 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区前野町3丁目41番1号 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜24:00（最終入館23:00）。年に1、2回設備点検で休館 |
| 電話 | 03-5916-3826 |
| 地図 | Googleマップで開く ↗ |
| 公式サイト | 公式サイトを開く ↗ |
泊まるなら
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よくある質問
タトゥーがあっても入れますか。
庭の湯は、シール類を含めて入館できません。SAKURAは大きさに関わらず断っています。明神の湯もシール類を含めて断っています。さやの湯処は、指定の有料カバーシール2枚で隠せないタトゥーを断っています。ラクーアは、タトゥー・ペイント・シールなどのボディアートがあると入館できません。テルマー湯は、日本人男性と日本に住む外国人男性はタトゥーがあると入館できず、女性と外国人観光客には条件つきの規定があります。平和島は、公式サイトにタトゥーの規定が見当たりませんでした。
子どもは何歳から入れますか。
ラクーアは6歳から17歳までで、18時までの利用です。庭の湯は13歳以上、SAKURAは6歳以上から入浴できます。明神の湯は、保護者と一緒に異性の風呂へ入れるのが6歳以下で、身長が120cmを超える子は混浴できません。
入浴に予約は要りますか。
平和島は、温泉だけの利用なら予約は不要で、羽田空港の送迎バス付きプランは事前予約が要ります。庭の湯の岩盤浴は当日、1階のフロントで予約します。
公式情報確認：2026年10月18日（日本時間）。料金や時間は変更されることがあります。
