愛媛で市の体育館などのトレーニング室を1回ずつ使うなら、料金は今治の大西体育館の120円から松山市総合コミュニティセンター（コミセン）の360円まで幅があります。西条市に住んでいる人は、毎週水曜に市の4施設のトレーニング室を無料で使えます。ここでは松山・伊予・今治・西条・新居浜の5市にある13施設を、1回の料金・使える年齢・駐車場・休みの日で比べます。
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愛媛のトレーニング室の選び方（料金・年齢・場所）
- 西条市に住んでいるなら：総合体育館・ひうち体育館・東予体育館・ビバ・スポルティアSAIJO（水曜は市内在住者が無料。ふだんは1回220円）
- 1回の料金をおさえたいなら：今治の大西体育館（120円）、新居浜の2館・今治の菊間緑の広場・しまなみドーム（150円）
- 月に何度も通うなら：新居浜の市民体育館か山根総合体育館（1か月の定期1,500円）
- 中学生もいっしょに使うなら：新居浜の2館（中学生50円。指導者の付き添いが条件）、今治の4施設（中学生以下は半額）
- 車で行くなら：伊予市民体育館（無料駐車場389台）、ビバ・スポルティアSAIJO（東予運動公園の駐車場550台）
- 松山市の中心部から電車やバスで行くなら：松山市総合コミュニティセンター（大手町駅から徒歩約7分）
愛媛13施設の1回の料金・使える年齢・駐車場
名前を押すと、その施設の節に移ります。料金は各公式ページ・公式の料金表にある一般の額で、2026年10月18日に確かめました。
| 施設 | 1回の料金（一般） | 年齢・割引 | 駐車場 |
|---|---|---|---|
| 松山コミセン | 360円 | 高校生以上 | 有料（平日70分100円） |
| 中島B&G | 1時間60〜75円 | 高校生以上 | — |
| 伊予市民体育館 | 290円（回数券11枚2,900円） | 高校生以上 | 無料389台 |
| 今治市営中央体育館 | 220円（回数券11枚2,200円） | 中学生以下・65歳以上は半額 | — |
| 大西体育館 | 120円（回数券11枚1,200円） | 中学生以下・65歳以上は半額 | — |
| 菊間緑の広場 | 150円（回数券11枚1,500円） | 中学生以下・65歳以上は半額 | — |
| しまなみドーム | 150円（回数券11枚1,500円） | 中学生以下・65歳以上は半額 | — |
| 西条市総合体育館 | 220円（水曜は市民無料） | — | あり（公園正面300台ほか） |
| ひうち体育館 | 220円（水曜は市民無料） | — | あり（57台） |
| 東予体育館 | 220円（水曜は市民無料） | — | あり（145台） |
| ビバ・スポルティアSAIJO | 220円（水曜は市民無料） | 中学生以下は指導者・保護者の同伴 | あり（550台） |
| 新居浜市民体育館 | 150円（定期1か月1,500円） | 中学生は50円 | — |
| 新居浜山根総合体育館 | 150円（定期1か月1,500円） | 中学生は50円 | — |
表の「—」は、公式に案内が見当たらない項目です。
1回ごとの料金でいちばん低いのは今治の大西体育館の120円で、1か月の定期があるのは新居浜の2館だけです。中島は1時間ごとの料金なので、長く使うと1回の料金の施設より高くなることがあります。
愛媛で選ぶときの事情
載せた13施設は、東予（今治・西条・新居浜）の10施設と、中予（松山・伊予）の3施設です。運営は市ごとに違い、松山の2施設は公益財団法人 松山市文化・スポーツ振興財団、新居浜の2館は公益財団法人 新居浜市文化体育振興事業団が受け持ち、今治と西条は市のスポーツの担当課のページで、伊予は市と、しおさい公園の公式サイトで案内しています。
料金の数え方は3通りあります。多くは1人1回の定額で、新居浜の2館は午前・午後・夜間のどの時間帯も同じ150円です。中島だけは1時間ごとの料金です。11枚つづりを10回分の値段で買える回数券は、伊予・今治の4施設・西条の総合体育館と東予体育館とビバ・スポルティアSAIJO・新居浜の市民体育館にあります。
料金は2025年から2026年にかけて見直しが続きました。今治の中央体育館は2025年4月1日から220円、しまなみドームは2025年10月1日から150円、西条市の4施設は2026年4月1日の利用分から220円です。古いチラシや動画の料金とは違うことがあります。
休みの日もばらばらです。月曜が休みなのは松山のコミセン・伊予市民体育館・今治の中央体育館と菊間・西条の総合体育館と東予体育館で、ひうち体育館は火曜、しまなみドームも火曜です。今治の大西体育館とビバ・スポルティアSAIJOは年末年始のほかは開いていて、新居浜の2館は毎月第1月曜が休みです。
駐車場の台数が公式に出ているのは、西条の4施設と伊予市民体育館です。西条市の運動施設は8・9・2・3月に合宿の団体が使うことがあり、水曜の無料開放の日でも使えないときがあります。
松山市のトレーニング室（コミセン・中島）
松山市総合コミュニティセンターは1回360円
コミセンのトレーニングルームは1人1回360円で、中に入ってからの時間制限はありません。地下1階のマシンルームに、コードレスバイク4台、ランニングマシン6台、筋トレマシン16台があり、フリーウェイトルームもあります。フリーウェイトルームだけは1時間までで、入れるのは5人までです。
使えるのは高校生以上です。高校生だけの利用は20時までで、それ以降は保護者の同伴が要ります。受付で名前・年齢・電話番号を書き、料金を払ってリストバンドを受け取ります。室内用シューズが必須で、はだし・スリッパ・靴下での利用はできません。電子決済が使えます。身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳をもつ人と介護人は、料金が半額です。
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11月から2027年1月までは、トレーニングルームを使えない日があります。11月15日はイベントで終日使えません。日程は松山市総合コミュニティセンターのトレーニングルーム・温水プールがご利用できない日程で見られます。
行き方は、松山市駅から伊予鉄バスで約3分の「松山コミュニティセンター前」、JR松山駅からのバスなら約2分、伊予鉄電車の高浜線・大手町駅から徒歩で約7分です。施設の地下と地上の駐車場は有料で、平日が70分100円、土日祝が45分100円です。西駐車場だけ1回650円が上限です。料金と利用の決まりは松山市総合コミュニティセンター体育館・温水プールの利用案内のページと松山市総合コミュニティセンター体育館・温水プール各種料金表（PDF）、松山市総合コミュニティセンターのアクセス・駐車場のページにあります。
| 名前 | 松山市総合コミュニティセンター（体育館・トレーニングルーム） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県松山市湊町七丁目5番地 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜21:00（月曜休み。月曜が祝日の場合は開館。7月21日〜8月31日は無休。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 089-943-8188 |
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中島B&G海洋センターは2026年10月開設。1時間60円から
中島B&G海洋センターのトレーニングルームは、2026年10月1日に新しく開きました。料金は1人1時間ごとで、9時から12時が65円、12時から17時が60円、17時から21時が75円です。旧ミーティングルームを使い、ランニングマシンと、筋力をつける機器を置いています。
対象は高校生以上の健康な人で、中学生以下と、医師から運動を止められている人は使えません。受付は開館日の9時から20時30分までです。室内用シューズが必要です。
中島は松山の島しょ部で、松山市の高浜港から高速艇で約25分、三津浜港からフェリーで約1時間30分です。港から施設までは、大浦港なら徒歩10分かバスで2分、神浦港なら徒歩45分かバスで6分です。料金は中島B&G海洋センターのトレーニングルーム新規オープンのお知らせ、行き方は中島B&G海洋センターのアクセスのページにあります。
| 名前 | 中島B&G海洋センター（トレーニングルーム） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県松山市小浜甲1101-1 |
| 営業時間・ 定休日 | 休館日を除く9:00〜21:00（受付は開館日の9:00〜20:30。体育館施設の休館日は月曜・12月29日〜1月3日ほか） |
| 電話 | 089-997-2211 |
| 地図 | Googleマップで開く ↗ |
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伊予市のトレーニング室（しおさい公園）
伊予市民体育館は1回290円。無料駐車場389台
しおさい公園の中にある伊予市民体育館のトレーニング室は、1人1回290円で、11枚つづりの回数券が2,900円です。使えるのは高校生以上で、学生は学生証を見せます。
ランニングマシン2台、スキルミル1台、クロストレーナー1台、エアロバイク2台、トレーニングマシン6種類、1〜20kgのダンベルがあり、体成分を測るインボディや血圧計も置いています。体育館にはシャワー室があり、使うのは無料です。
公園の駐車場は無料で389台あります。JR伊予市駅・伊予鉄の郡中港駅からは車で約6分、歩くと約30分です。料金はしおさい公園の料金表【令和8年4月1日現在】（PDF）、設備はしおさい公園の施設紹介のページ、駐車場と行き方はしおさい公園のパンフレット（PDF）、休みは伊予市の伊予市民体育館のページにあります。
| 名前 | 伊予市民体育館（しおさい公園・トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県伊予市森甲91番地1 |
| 営業時間・ 定休日 | 8:30〜21:30（月曜休み。祝日・振替休日の場合は翌日。12月28日〜1月4日休み） |
| 電話 | 089-982-2367 |
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今治市のトレーニング室（4施設）
今治市の4施設は、どこも中学生以下と65歳以上が半額です。身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳をもつ人が運動のために使うときは、65歳以上の額になります。受付で手帳を見せます。
今治市営中央体育館は1回220円。バイク6台・トレッドミル5台
今治市営中央体育館のトレーニング室は、1人1回220円、11枚つづりの回数券が2,200円です。この料金は2025年4月1日から使われています。エアロバイク6台、トレッドミル5台のほか、ウエイトマシーン、ダンベル、バーベルがあり、館内に温水シャワーがあります。
料金と設備は今治市営中央体育館の施設案内のページ、今治市の中央体育館（格技室・トレーニング室・弓道場）の使用料改定のお知らせ、今治市営中央体育館の使用料（PDF）で確かめました。
| 名前 | 今治市営中央体育館（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県今治市別宮町6-2-2 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜21:30（年末年始・毎週月曜休み。月曜が祝日の場合は翌日） |
| 電話 | 0898-24-2351 |
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大西体育館は1回120円。年末年始のほかは開館
大西町の大西体育館のトレーニングルームは1人1回120円で、この記事の13施設の中で1回の料金がいちばん低い施設です。11枚つづりの回数券は1,200円です。利用時間は8時30分から22時までで、休みは年末年始（12月29日〜1月3日）だけです。料金は今治市の大西体育館の使用料（PDF）、時間と休みは今治市の大西体育館のページにあります。
| 名前 | 大西体育館（トレーニングルーム） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県今治市大西町新町甲797 |
| 営業時間・ 定休日 | 8:30〜22:00（12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0898-53-5040 |
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菊間緑の広場公園運動場は1回150円
菊間町の緑の広場公園運動場（総合体育館）のトレーニングルームは、1人1回150円、11枚つづりの回数券が1,500円です。利用時間は8時30分から22時までで、月曜（祝日のときはその後の祝日でない日）と年末年始が休みです。
料金は今治市の菊間緑の広場公園運動場の使用料（PDF）、時間と休みは今治市の菊間緑の広場公園運動場のページにあります。
| 名前 | 菊間緑の広場公園運動場（総合体育館・トレーニングルーム） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県今治市菊間町池原1463-2 |
| 営業時間・ 定休日 | 8:30〜22:00（月曜休み。祝日の場合はその後の祝日でない日。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0898-54-5730 |
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しまなみドームは1回150円。温水プールと温泉のある上浦の施設
大三島の上浦多々羅スポーツ公園にあるしまなみドームは、トレーニング室が1人1回150円で、11枚つづりの回数券が1,500円です。2025年10月1日から使う料金で、同じ建物に温水プールと温泉もあります。トレーニング室は8時30分から22時までで、火曜が休みです。使用料は今治市の上浦多々羅スポーツ公園運動場の使用料（PDF）、施設の案内は今治市の上浦多々羅スポーツ公園運動場のページで確かめられます。
| 名前 | しまなみドーム（上浦多々羅スポーツ公園運動場・トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県今治市上浦町井口7074-20 |
| 営業時間・ 定休日 | 8:30〜22:00（火曜休み） |
| 電話 | 0897-87-2114 |
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西条市のトレーニング室（4施設。水曜は市民無料）
西条市の総合体育館・ひうち体育館・東予体育館・ビバ・スポルティアSAIJOのトレーニング室は、ふだんは1人1回220円で、毎週水曜は市内に住む人が無料です。無料になるのは市内在住の人だけで、市外の人は窓口で料金を払います。水曜が休館日に当たる施設は、その日は開きません。開いている時間はどれも9時から22時までです。
220円は2026年4月1日の利用分からの料金で、それまでは150円でした。無料開放の決まりは西条市の毎週水曜日は市民無料開放デーのページ、料金の見直しは西条市の体育施設使用料の見直しのお知らせ、駐車場の台数は西条市の体育施設の指定管理者のサイトの施設案内にあります。
西条市総合体育館（西条運動公園）
西条運動公園の中にある総合体育館のトレーニング室には、バタフライマシンなどのマシン、バーベル、ダンベル、鉄アレイ、自転車型のトレーニング器具があります。11枚つづりの回数券は2,200円です。休みは月曜（祝日なら翌日）と年末年始です。駐車場は公園正面の300台のほか、野球場57台、陸上競技場20台があります。料金と設備は西条市総合体育館のページにあります。
| 名前 | 西条市総合体育館（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県西条市ひうち1番地2 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜22:00（月曜休み。祝日の場合は翌日。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0897-53-3006 |
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ひうち体育館（総合体育館のとなり）
総合体育館のとなりにあるひうち体育館のトレーニング室は、コンビネーションマシン、レッグプレスマシン、プレスベンチ、自転車型のトレーニング器具などを置いています。休みは火曜（祝日なら翌日）と年末年始で、月曜に開いているのが総合体育館との違いです。駐車場は普通車57台です。料金と設備は西条市ひうち体育館のページにあります。
| 名前 | 西条市ひうち体育館（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県西条市ひうち1番地3 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜22:00（火曜休み。祝日の場合は翌日。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0897-53-3357 |
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東予体育館
周布にある東予体育館のトレーニング室には、コンビネーショントレーナーなどがあります。11枚つづりの回数券は2,200円です。休みは月曜（祝日なら翌日）と年末年始で、駐車場は普通車145台です。料金と設備は西条市東予体育館のページにあります。
| 名前 | 西条市東予体育館（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県西条市周布396番地 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜22:00（月曜休み。祝日の場合は翌日。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0898-65-5546 |
| 地図 | Googleマップで開く ↗ |
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ビバ・スポルティアSAIJO（東予運動公園）
東予運動公園の屋内運動場ビバ・スポルティアSAIJOにも、自転車型のトレーニング器具、マシン、バーベル、ダンベルをそろえたトレーニング室があります。11枚つづりの回数券は2,200円です。休みは年末年始だけです。中学生以下は、安全のため指導者か保護者の同伴が要ります。駐車場は東予運動公園の普通車550台です。
料金と設備は西条市屋内運動場ビバ・スポルティアSAIJOのページ、中学生以下の決まりはビバ・スポルティアSAIJOご利用の手引き（令和8年4月改定、PDF）にあります。
| 名前 | ビバ・スポルティアSAIJO（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県西条市河原津新田甲157番地 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜22:00（12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0898-66-0361 |
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新居浜市のトレーニング室（2館。1か月定期あり）
新居浜市民体育館は1回150円。1階に器具20種類
新居浜市民体育館のトレーニング室は、午前・午後・夜間のどの時間帯も一般・高校生が150円で、1か月の定期が1,500円です。1階に器具が20種類あります。回数券は11枚つづりで、一般が1,500円です。
中学生は1回50円で、11枚つづりの回数券が550円です。定期は中学生には使えません。中学生が使うときは、中学生1人につき指導者1人が要ります（兄弟姉妹なら1家族で1人でも可）。指導者はトレーニングに加わらず、中学生を見る役目に専念します。指導者の分の料金は要りません。
全館を使う行事の日は、トレーニング室を使えないことがあります。21時40分にチャイムが鳴ったら、片づけに入ります。料金は新居浜市民体育館の料金のページ、使い方は新居浜市民体育館の令和8年度トレーニング室の利用についてと新居浜市民体育館の中学生のトレーニング室利用についてのお知らせにあります。
| 名前 | 新居浜市民体育館（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県新居浜市東雲町1丁目1番25号 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜22:00（毎月第1月曜休み。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0897-34-1888 |
| 地図 | Googleマップで開く ↗ |
| 公式サイト | 公式サイトを開く ↗ |
新居浜山根総合体育館は1回150円。ハイスクールジムとエアロバイク
新居浜山根総合体育館のトレーニング室は、1回150円、1か月の定期1,500円で、広さは124.90平方メートルです。ハイスクールジムが3種類、エアロバイク、ウォーカーなどがあります。
中学生は1回50円で、11枚つづりの回数券が550円です。10月30日（金）〜11月1日（日）は、大規模消防訓練のため臨時休館です。料金は新居浜山根総合体育館の料金のページ、設備は新居浜山根総合体育館の施設案内のページにあります。
| 名前 | 新居浜山根総合体育館（トレーニング室） |
|---|---|
| 住所 | 愛媛県新居浜市角野新田町3丁目14番1号 |
| 営業時間・ 定休日 | 9:00〜22:00（毎月第1月曜休み。12月29日〜1月3日休み） |
| 電話 | 0897-43-2905 |
| 地図 | Googleマップで開く ↗ |
| 公式サイト | 公式サイトを開く ↗ |
よくある質問
回数券や定期はありますか。
11枚つづりの回数券は、伊予市民体育館、今治の4施設、西条の総合体育館・東予体育館・ビバ・スポルティアSAIJO、新居浜市民体育館にあります。1か月1,500円の定期は新居浜の2館だけです。
西条市の水曜の無料は、市外の人も使えますか。
使えません。無料になるのは市内に住む人だけで、市外の人はふだんどおり1回220円を払います。
運動用の靴は要りますか。
松山のコミセンと中島は室内用シューズが必須です。西条市の施設も、体育館を使うときは上履きのシューズを持ってくるよう案内しています。
手帳をもっていると安くなりますか。
松山のコミセンは身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳をもつ人と介護人が半額、今治の4施設はその手帳をもつ人に65歳以上の額（半額）が適用されます。
公式情報確認：2026年10月18日（日本時間）。料金や時間は変更されることがあります。
