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宮崎の癒す・整えるの記事

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九州のスカッシュコート6か所。体験は30分1,000円から、料金と予約

#ジム#スカッシュ#屋内

福岡市天神のBlueprint・南区のFamily Wall、古賀市のATC、北九州市のTHE SQUASH、宮崎市のBuddy、佐世保市のルネサンスで、スカッシュの体験とコートの借り方を比べました。体験は宮崎のBuddyが30分1,000円、THE SQUASHは北九州市・下関市に住む人なら1,100円です。

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HYROX(ハイロックス)とは。九州の公式クラブ3か所と福岡のHIIT

#HYROX#ジム#屋内

1kmのランと8種目を交互にこなすフィットネスレースHYROX。九州の公式トレーニングクラブは新宮町・熊本市・宮崎市の3か所で、日本の次の大会は2027年1月の大阪と4月の名古屋。福岡市のクロスフィット博多など高強度のクラスと、12月19日に大分で開かれるスパルタンレースの参加費もまとめました。

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